什么是佛系跑者?真的不是你想的那样......
“佛系跑者”,跑圈流行的名词,也有人喜欢说“无为跑者”,相信大家都不陌生。很多跑友跑得时间长了,看淡了配速,看淡了成绩,看淡了赛事,更看淡了跑圈里面的江湖……开始无所追求,顺其自然,在跑步中开始随心,随其自然,也就自称为“佛系跑者”。跑步激情褪去后的平静不叫“佛系”。当很多跑友开始跑步激情四射,不断刷PB,疯狂参赛,等速度遇到了瓶颈,赛事参加到了厌倦,多者两年,少则半年,就感觉跑步没有意思了,也开始了“想跑就跑,不跑拉到”的心态。所谓的一切随心,随懒,有的甚至一周也不见跑一次了,美其名曰自己越来越佛系了。其实,这不叫佛系,这是退出跑圈的前奏。真正的佛系,虽然没有激情四射的热度,但内心一直对跑步充满着热爱,他们绝对不会懒惰,更不会放弃跑步,他们的对跑步的坚守和认知,是新跑友无法体会的一种层次。虽然佛系跑者不再刻意追求速度,但他们速度也并不会太慢,他们或许不会随着训练计划来规范自己的跑步行为,但,他们心情好了,状态佳了,也会随心来一次速度的激情。他们会更加注重身体的变化,更加感受身体的声音,他们也从来不会去刻意刷新自己的PB,每次的PB基本都是在无意之间而获取。佛系跑者不再追求超级大的跑量,不会在意跑团其他队友对跑量的评价,更不会在意一个月到底应该跑多少。其实他们一直的坚持,每个月积攒的跑量也不低于跑圈的平均数。佛系跑者虽然不痴迷于马拉松赛事,但是心情好的时候,也会参加马拉松,报名或许更加随意,即便中签了,有时间就去跑跑,不中签不跑也罢。他们绝对不会因为中签而大喜,也不会因为不中签而大悲,更不会求爷爷告奶奶地托人找名额,他们参加赛事,更讲究一个“缘”。
佛系跑者也会参加跑友之间的约跑,但绝对不会为了约跑而约跑,他们身体不舒服了或者有其他事情了,宁可失约。他们每天跑步的状态或许都是不定的,更加随心,或许今天本来计划慢跑,或许遇到了几个跑友在跑间歇,他们也会因为兴致大发跟随几组,或许今天准备跑五公里,却因为有个跑友想跑半马,心情一好,也会陪个半马。佛系跑者绝对不会刻意追求超过自己承受能力范围之外的装备,也更不会跟风去买一些没有必要的装备。他们只会按照自己需要的去购买,他们在追求装备方面,最讲究的就是适用,他们更知道“适合自己的才是最好的”这一真理。踏浪也不是佛系跑者,还没有达到这个境界,在放弃速度的那一段时间里,自嘲为佛系跑者,其实真的不是!我是为了减肥而跑步,在放弃速度之后,越跑越慢,越跑越肥,不但与开始跑步的初心相违背,反而让身体差点拉响了健康的警报。放弃速度那一段时间的跑步,只能说是内心的一种放纵。在踏浪的眼里,佛系跑者并不是从跑步行为上可以定义的一种类型,最关键取决于“心”,那是一种跑步心态的平静随和,跑步无所畏惧又无所追求的至高境界,还有那种面对不同理念的宽容、与跑友相处的和蔼与谦卑,还有就一种与世无争的豁达……以上只是踏浪个人的看法,其实,每个人的生活环境、经历、还有跑龄等等各个方面的不同,从而导致对“佛系”跑者的认知也不尽相同。亲爱的跑友,您对“佛系跑者”怎么看待?欢迎留言……

