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跑步，一定要跑马拉松吗？
发布时间: 2022-04-22

如果把马拉松定义为跑步的一种升华，

我们可以把大众跑友分为两种，

一种是跑马拉松的跑友，

一种是从来不跑马的跑友，

您是哪一种？


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（一）

跑步，一定要跑场马拉松，一定要跑全马，不然就不能称之为跑步！在全国跑圈持有这种观点的人非常多，全国几百万的跑马爱好者他们都来自最基层的跑友。

有人说，马拉松是一种营销概念；有人说，马拉松是中产阶级的广场舞；但是，更多的跑友，是被周围的跑者或者跑团带动的。跑马拉松，是为了什么？可能每个人的答案都不太一样。

跑马是为了挑战自我。很多跑步爱好者开始尝试第一个马拉松的时候，都是抱着“你们能跑，我也能跑”的不服输的精神开始的。从自我挑战成功后，又想通过马拉松成绩来证实一下自己，因此，从首马开始，慢慢地不能自拔地爱上了马拉松。抱着自我挑战的态度开启马拉松之路的，占据了跑马人的半壁江山。

跑马是为了出去玩。很多人报名赛事，主要是想逃离自己熟悉的生活，换一个陌生的城市去转转，顺便去旅游，还能放空自己。踏浪也有这样的想法，每次看到一些没有去过的城市有马拉松的时候，也会蠢蠢欲动地开始报名。到达之后，会利用跑前的一天，到当地的旅游景点浏览一番，比如，去鼓浪屿就是参加厦马的时候玩的，泰山也是去跑泰山马拉松的时候去爬的，兰州的马踏飞燕也是去跑兰马的时候见到的真容……跑马去旅游，也成为了跑步人的新时尚。

跑马是为了拿奖金。这样的跑友占据了极少数，但确实也有一些具有天赋且非常刻苦的跑友，有这样的机遇。他们刻苦训练，不断提升跑步成绩，专门找一些小城市的小赛事，去捡漏一些奖金，少则五六百，多则三五千。这样的大神级的跑友，你身边一定有。


跑马是因为爱上了这种感觉。跑马有了第一次，只要不受到极大伤害的情况下，跑友无论第一次跑马如何狼狈不堪，他都会有第二次，甚至不断地好了伤疤忘了疼地去报名。因为他们是真的上瘾了，他们爱上了跑马的那种感觉，那种从开始的兴奋、中途的煎熬，到最后成功冲线的过山车式的刺激与真实，尤其是迷恋上，发朋友圈得到跑友点赞的喜悦以及被别人称赞时的快感。

当然，还有很多跑友，跑马是为了怎么吃都不胖，是为了广交朋友，是为了收获一堆好看的照片，是为了公益，是为了传递跑步理念……

跑步一定要跑场马拉松，这也是跑马人的心声，他们认为，跑马是跑步的升华，跑马是挑战自我的体现，跑马是人生的高光时刻，跑马能跑出人生的哲理……

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（二）

跑步，没有必要跑马拉松！跑步起到锻炼身体的作用就足够了，没有必要苦哈哈去跑马拉松。这是另外一类跑友的心声。

每个跑友的身边，总会有这样的跑友。他们从来不外出跑马拉松，因为他们认为跑马拉松是伤身体的，外出跑马拉松会花钱，还浪费时间。他们非常理智地每天坚持跑步一小时，或者五公里十公里，他们常年如一日地奔跑着，也是坚持得最好的跑者。

这样的跑友，他们无为无求，不追求跑步装备，也不追求跑步成绩，每天坚持慢跑，从来不参加马拉松。但，常年累月的坚持，他们也跑出了自己的健康的人生，也跑出了非常自律的生活。


（三）

其实，无论你持有哪种观点，只要按照自己的节奏去奔跑，就是值得尊敬的。

而且，这两个战营的跑者，也并非有着完全不可逾越的鸿沟。很多跑友跑马拉松跑得太多了，曾经的风光已经足够回味，慢慢返璞归真，开始学会享受慢跑带来的快意人生。

有的跑友常年坚持跑5公里，也是周围朋友圈的励志榜样，身体也是非常棒。可能某一天参加了一次赛事的5公里欢乐跑，非常喜欢这种氛围，就萌生了挑战半马或者全马的想法，这都是非常正常的现象。

所以，跑步，是否需要去跑马拉松，您看着办，您自己说了算！更不用说，现在咱们健康跑吧的线上赛事非常人性化，5公里，10公里，半程，全程都有。不论您是哪个阵营，都可以来试试线上赛事，爱跑马拉松的过过瘾，爱短距离跑的也体会一下仪式感……

亲爱的跑友，您的观点是怎样的？欢迎留言，说出您的看法。