文：踏浪

图：颍川晨练跑团

跑圈

一个神奇的圈子

在这个圈子混

千万别以貌取人

否则真的会自取其辱

（一）

几年前，20多岁的小马刚刚去健身房上班。当时，健身房教练工作很残酷，没有底薪，除去私教课，就是卖卡的提成，工作业绩的压力非常大。

为了给健身房拉客户，他想着晚上带着几个小教练去河堤公园跑步，顺便搭讪一些看着有点经济实力、爱运动的客户。

小马很聪明，他想在跑步的时候，给河堤的跑友作陪跑，顺便再给他们讲解跑步的知识，来博得陪跑对象的崇拜，最后再讲解一些跑步健身的知识，交个朋友，很容易顺其自然地发展成自己的客户。

有一天，小马锁定目标，一个在河堤上慢跑的40多岁的大叔。小马直觉，40多岁事业有成，有经济实力；这个年龄，依靠我20出头的体格，拉爆对方，还是完全可以。

于是主动要求陪跑，小马开始嫌弃大叔太慢，不断提速，两公里后，自己气喘吁吁，大叔面不改色心不跳，节奏非常稳健。

又过了两公里，小马咬牙坚持，已经快不行，而大叔的速度似乎还是在不断加速，跑了才七公里，小马和三个健身房的小伙伴被大叔拉爆，趴在路边气喘吁吁。这个时候，所在的位置离自己的居住地，有六七公里之远，三个小伙伴累哈哈地，打出租狼狈地回家了。

虽然加了大叔的微信，却没有博得大叔的敬仰，反而被大叔彻底折服了。后来才知道，大叔是跑圈出了名的大神，全马PB301，别说这七公里，再来三四个七公里也没事！

之后，小马竟然被大叔拉进了自己的跑团，开始练跑步了！

（二）

永远不要小看你周围的人！

公司有一个热爱健身的朋友大鹏（化名），喜欢穿一身紧身衣，在办公室也喜欢摆几个优美的健身姿势，要么展示一下自己的肱二头，要么抖动一下自己胸肌，博得了公司同事的一片羡慕。大鹏总是拿着身体健硕的优势，鄙视单位的其他男同事。别人做不成的动作，他可以做，优越感爆棚满满。

上月，公司编辑部来了一位男同事小飞，非常瘦弱，还戴着一副高度近视镜，在大鹏面前，显得非常瘦小，大鹏对小飞更是嗤之以鼻。

偶尔一天，大鹏炫耀自己能在跑步机上连续跑步40分钟，小飞竟也插嘴说道：自己也能跑个10公里。小飞的插嘴，让大鹏大为不满！大鹏赌气非要和小飞比试一下，到底谁跑得快！！！以请全公司的人吃饭为赌注，来吓唬小飞！

小飞竟然应战了！！！

上周末，公司隔壁高校的操场上，趾高气扬的大鹏，在众目睽睽之下完败！！！五公里的距离，被小飞套了2圈。

请全公司人吃饭，都知道是赌气的话，大家也没有让大鹏去兑现诺言。这次跑步，对大鹏确实是极大的侮辱。

后来，才知道，小飞是咱们的同类，也是马拉松爱好者！

（三）

跑圈总是这么神奇！总是有其貌不扬的人，一鸣惊人，还总是有你平时看不眼里的跑友突飞猛进。

小编跑步七年了，在跑步中认识了很多跑友，也见证了很多跑友的蜕变。2015年，也是小编跑步最疯狂的年份，一起跑步的朋友中，有个大胖子，230斤的体重开始跑步，每次一块约跑，小编总嫌弃他跑的慢，满眼的鄙视。

但随着时间的推进，当时的大胖子，现在成了150斤的帅小伙，跑步更是突飞猛进。我人生全马的目标330至今没有破，大胖子减肥成功后，不到两年，PB推到了310之内。

随着跑步理念的转变，小编越跑越慢，而人家越跑越快，现在偶尔一起跑步，我原来嫌弃的对象，现在开始对我满眼的嫌弃……

所以，我开始尊重每个坚持跑步的跑友，无论快慢，无论胖瘦！尤其不要小看大胖子，大胖子都是潜力股，一旦减肥成功，必将凤凰涅槃，一鸣惊人。

（四）

小编脸皮厚，喜欢自嘲。

其实，小编在跑圈做的尴尬事还远远不止这一件，小编自从转变以健康为目标的理念后，放弃了跑步速度（其实是真跑不快，为了给自己个面子，才美名其曰，放弃速度），总在舒服区晃来晃去，心率总在60%左右上下浮动，但跑步的水平是越来越差，从四分多掉到了五分多，从五分多掉到了六分多，有时候还能跑出七分的配速……

因为慢，所以也总是遭到了男同胞的嫌弃！男同胞们嫌弃我慢，我就专找女跑友跑。

原因之一，女跑友速度相对慢，节奏能跑到一块，还能在女跑面前，偶尔加加速，显摆一下自己的小速度。

原因之二，和美女跑友心情愉悦，“男女搭配，跑步不累！”。

随着，跑步越来越慢，开始和我一起跑步的女跑友，慢慢地都超过了我，原来约跑一喊就到的美女们，现在总是婉言拒绝了。有一次，有个美女直接都说：“你跑的太慢，和你跑步耽误事！”

所以，再后来的后来，小编就成了被别人嫌弃的孤家寡人！

看似攻击性不大，侮辱性极强！还好，小编内心强大，就算遇到跑得快的，也会厚着脸皮跟着冲刺200米，虽然气喘吁吁，也是紧紧地抓住跑圈“老末”的尾巴，死皮赖脸地不掉队。