追梦跑者张文刚

文：踏 浪

（一）

前几天，踏浪熬了两个半夜为明霓菲编了一个文案，置换了几个购买明霓菲的美衣的权限和一些现金卡，其中有位幸运获奖的跑友张文刚，他把获奖的权限为最爱的女儿换取了一件998元的风衣……今天写张文刚，不是因为中奖，而是他在跑步中不同寻常的经历！

张文刚今年62岁，曾经在一次跑步中，被风刮倒的大树正好砸中，身体多处骨折，当别人都以为他无法活下来的时候，他却神奇般地活了下来，后来全靠意志坚持行走和奔跑，使身体得以康复。随后，他对生命更加珍惜，对健康跑步倍加热爱，竟然成为当地跑圈知名的马拉松达人。

(二）

张文刚和跑步非常有渊源，他刚参加工作时，就酷爱长跑，每天从家跑到工厂上班，下班再跑回家，几乎每天都跑1万米。1978年，张文刚参加工作，在吉林市制镜厂上班，工厂到他家居住的地方有五公里多，他每天早上一路跑步来上班，在工厂劳动一天后，再跑步回家，由于没有钱买自行车，他只能每天都是如此。

1980年，吉林市举办了一场马拉松赛事，张文刚非常想参加比赛，但又对自己没有信心。正在犹豫不决的时候，工厂里有位搞雕刻的朋友鼓励他说：“人生一定要跑一场马拉松，就算走，也要完成全程”。

这句话，让张文刚信心倍增，积极报名参加了比赛，虽然第一次跑的很痛苦，但还是完成了那场全程马拉松的比赛。接下来，张文刚又参加了1981年吉林市举办的马拉松赛，也跑完了全程。有了两场马拉松赛的基础，张文刚更加酷爱跑步了，随后的8年里，他跑遍了吉林市的各个路段，还有吉林市周边的北山、龙潭山、松花湖等景区。

（三）

由于从事工作性质的原因，张文刚的右手腕得了严重的腱翘炎，无法再继续工作。他开始自谋出路，在朝阳街市场做玻璃、铝合金等装潢材料生意，每天工作十分忙累。虽然没有大块时间从事他热爱的长跑运动，在工作之中，或者工作之余，他还是刻意地去锻炼自己的身体，比如搬抬玻璃的时候，必须轻拿轻放，无形中对臂力和腰腿力量也是一种锻炼。

为了生计，虽然不能有大把大把的时间去参加马拉松赛事，但跑步锻炼的习惯并没有断，有一些空余时间，他都会去出去跑个几公里，活动活动筋骨。

（四）

2011年10月份的一个下午，张文刚没有其他多余的工作，去江边像往常一样去跑步，下午3点半，突然刮起了大风，在回家的路上，他走到辽北路与嫩江街交会处时，路边的两棵大树先后被大风吹倒，一棵树倒下砸中了一辆轿车，另外一棵树正好砸中了从下面经过的张文刚。

张文刚被伤得非常严重：左腿股骨粉碎性骨折、左髋关节股骨颈骨折、尺骨骨折、腰椎一节二节膨出、腰椎第三节压缩性骨折、血气胸、左脚多处骨折……

当时路过的市民都以为张文刚这下可算不行了，被120拉到了医院，让医生都惊呆，身体这么多地方骨折，很多地方还是粉碎性骨折，需要多处打钢板，人能挺得过来吗？

只要人活着没有断气，该治疗还得治疗！已经无数次的手术，在住院23天后，张文刚才病情才稳定下来，左腿僵直，全身都无法动，只能躺在床上喘气，不敢有任何大的动作，连咳嗽都不敢用力。很多熟人和朋友都认为张文刚能拣回一条命就算万幸了，以后再也别想跑步了，能拄着拐杖走路就不错了……

等骨头慢慢愈合后，张文刚感觉那里都不适应，由于在治疗期间，左腿接骨时，用钢板固定，使左腿拉长，比右腿长2公分。拆除腿内的钢板后，再也无法恢复到原来的腿长，张文刚走起路来，一瘸一拐，十分艰难……他成为了标准的“瘸子”！

张文刚确实不成为残疾人，从来不认输的他，经过一点点的康复锻炼和咬紧牙关的坚持，拄着一根木棍，每天来到江边，一点点地练习走路……

因为他不想当生活不能自理的人，更不想拖累自己的爱人和孩子！

（五）

腿虽然瘸了，但他并没有放弃自己的跑步的梦想，他每天在江边锻炼走路，练习跑步。好多人都说：“老张，认命吧，能走不不错了，别难为自己了！”

在每天锻炼的时候，他虽然跑得很慢，跑姿也很难看，但他一直为自己的跑步的梦想而坚守着。

一直到到2016年，张文刚听说吉林又要举办马拉松的时候，他格外地兴奋！立志一定要参加这场马拉松，并且要完赛。吉马赛道一公布，张文刚就自己一个人一瘸一拐地连走带跑地跑完全程，用了7个半小时，而赛事活动关门时间是6个小时，这样的成绩根本无法完赛。当时他非常沮丧，感觉自己确实不能再跑马拉松了……

不！我能行的！我一定能行，今年不行，我再锻炼一年！

随后的一年里，张文刚跑步非常刻苦，几乎每天都是10公里打底，每周都有拉距离，无论刮风下雨，跑步不间断。每天在江边跑步的时候，都会有路人说，这个人捡回来了一条命，还能跑步，简直就是一个奇迹！

经过将近一年时间的训练，张文刚自己用跑步软件自行跑了一个马拉松，用时5小时多，才有信心报名2017年的吉林马拉松。最终，张文刚以5小时48分20秒的战绩跑完全程。这个成绩虽然不好，但是他是一个身体多处带着钢板，腿不一样长的人啊！

随后的这几年，每年的吉林马拉松，张文刚都会参加。2019年的吉林马拉松，在六月份举行，天气非常热，泊油路的沥青都晒软了，他害怕家人担心，就放弃了冲刺5小时的念头，最终以5小时28分完成了比赛。

2020年吉林马拉松依旧在6月份，不知是否因为疫情会推迟，如果能够如期举行，他依旧会参加，会去实现自己跑进5小时的梦想。

生活以痛吻我，

我却回报以歌。

张文刚就是一个这样不向命运低头的人，

心中有梦的人！

向这样的跑者致敬！

健康跑吧作者简介

踏浪：健康跑吧创始人，一个从事新闻工作15年的中年固执男，不要枸杞和保温杯，用跑步和写作回敬时光。因为减肥而开始跑步的疯子，狂减50斤，参加马拉松赛事60余场，当年一心想进330，却受伤无数，故专心研究健康跑。用犀利的视角，刻薄的文字，创作 跑 步 文章 1000 余 篇，是健康跑吧写作团队中写的最多、水平最次、跑的最慢的一员。

关注健康跑吧！！！

陪你一起科学跑步、健康跑步、快乐跑步……